熬夜压力大 小心颞颌关节疾病找上门
一般受多个因素影响， 下颚关节曾受外力撞击的人士出现颞颌关节疾病的可能性比较大。工作压力大，容易紧张、焦虑、易怒的人也较易得此症。另外，夜间磨牙，经常牙齿紧咬，喜欢咀嚼硬物，长期头颈部姿势不良等皆是致病因素。
养成健康好习惯
患者需维持健康生活习惯，不熬夜、保持心情放松，均衡饮食，锻炼良好咬合都有助于缓解此症。
缓解你的颞颌关节疾病
常用的非手术性疗程包括针灸，药物疗程，或物理疗程。脊骨物理疗程师会进行关节Ｘ光检查，并根据患者症状，以热敷或超音波纾缓肿痛症状。如有关节错位，脊骨物理疗程师会采用适合的手法，放松紧张肌肉，并矫正关节。