Category 攻沙日历

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“日式大阪烧【okonomiyaki】最主要的材料就是高丽菜,所以高丽菜要放多点,别的材料就随意。【okonomi】的意思就是你所喜欢的东西都可以放进去,只要不过量就行了。”

食材明细

主料

高丽菜

100克

鸡蛋黄

1粒

青葱

适量

适量(红姜)

萝卜丝

适量

辅料

中筋面粉

75克

地瓜粉

10克(玉米粉)

柴鱼高汤

100cc

青海苔碎

适量

柴鱼片

适量

美滋奶

适量

配料

猪排酱

1汤匙(烤肉酱)

番茄酱

1汤匙

咸鲜

口味

工艺

廿分钟

耗时

简单

难度

大阪烧的做法步骤

1粉类和鸡蛋黄备好待用。

2红萝卜刮丝,青葱切幼粒和姜切幼末。(我没红姜,所以就用普通的)

3高丽菜去硬梗切小条状。(不要太细了)

4柴鱼高汤或高汤中放下鸡蛋黄打匀即可。(不要把鸡蛋给打发了,拌匀就行)

5放下粉类轻轻拌均匀成面糊。(不可太用力了,轻轻就行)

6面糊中加人所有的菜类小心拌匀。

7拌好的材料。

8油中温,倒进所有的材料用铲子弄圆抹平小火煎制2,3分钟,小心翻面煎另一面。

9酱汁:猪排酱+番茄酱拌均匀。比例是(1:1)

10把酱汁刷在大阪烧上,再继续煎制让酱汁都吸收入饼内·。

11饼继续留在锅中转最小的火,把美滋奶挤适量在大阪烧上。

12撒上些青海苔粉。

13再放下会跳舞的柴鱼片。

14完成上桌滴【大阪烧】

来自 美食天下 亚希珍祥 的作品

使用的厨具:不粘锅、平底锅

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小吃

夏季食谱

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